La ce suplimente alimentare să fim atenți iarna? Nutrienți și vitamine din alimente naturale (ghid)
Nutrienți și vitamine din alimente (GHID). La ce suplimente alimentare să fim atenți iarna? Când suplimentele devin toxice?
Citeşte mai mult
Etichetă: nutritie
Avantajele gatitului cu uleiul de cocos organic extra virgin Jeeva Premium
Gatind cu Uleiul de Cocos Jeeva Premium veti avea parte de un stil de viata foarte sanatos. Intreaga familie. Uleiul de cocos raw extra virgin nu contine colesterol si acizi grasi trans, are un punct de ardere ridicat (nu elimina toxine la temperaturi mari), acest ulei de cocos nu genereaza radicali liberi daunatori ca si alte uleiuri vegetale atunci cand sunt supuse la temperaturi ridicate. Cum si cand poti prepara gustari delicioase din ulei de cocos? Dimineata, Pranz si seara! Uleiul de cocos este sanatos pentru ca detoxifica organismul.
Citeşte mai mult
Cardamom-ul si de unde cumperi ingrediente asiatice exotice
Despre Cardamom si de unde cumperi ingrediente asiatice exotice. Cardamomul este cunoscut drept condiment cu proprietati benefice asupra organismului inca din Antichitate. Pe vremea egiptenilor, era folosit pentru improspatarea respiratiei si albirea dintilor, iar indienii il recomandau pentru tratarea afectiunilor renale, a bolilor de piele, dar si a obezitatii.
Citeşte mai mult
Grasimile TRANS interzise in SUA. De ce trebuiesc evitate.
Multe dintre alimentele pe care le consumăm conțin grăsimi care nu fac rău. Există însă și grăsimi care te pot îmbolnăvi, cunoscute sub denumirea de grăsimi trans. Pentru că sunt asociate cu diverse boli, este bine să le eviți.
Administrația pentru Alimente și Medicamente a decis să interzică folosirea grăsimilor artificiale în produsele alimentare. Au şi o justificare pentru această interdicţie. Eliminarea lor din alimentaţie poate duce la salvarea a zeci de mii de vieţi în fiecare an, deoarece aceste grăsimi artificiale nu numai că nu aduc niciun beneficiu pentru sănătate, dar consumarea lor creşte riscul dezvoltării unor boli de inimă. Agenţia Americană pentru Siguranţa Alimentară susţine că, anual, pot fi salvate peste 7.000 de vieţi şi pot fi prevenite 20.000 de atacuri cardiace. Margarină, popcorn, sucuri carbogazoase, hamburgeri şi pizza congelate sunt doar câteva dintre produsele care vor trebui preparate după o nouă reţetă, care nu include grăsimi artificiale. Producătorii vor avea la dispoziţie trei ani pentru a face asta.
Citeşte mai mult
Retete de inghetata si serbeturi pentru aparatul de inghetata Delimano Clarity
Daca doresti sa iti prepari singur o inghetata cremoasa de casa si ai deja un aparat de facut inghetata Delimano Clarity iti recomandam cateva retete de inghetate sau serbeturi ce le poti prepara rapid pentru deliciul intregii familii. Cateva informatii despre Delimano Clarity: aparatul de facut inghetata Delimano Clarity de la Top-Shop este recomandat in fiecare locuinta, pentru familii cu copii si toti amatorii de inghetata, pentru persoanele cu nevoi nutritionale speciale si pentru toti cei care doresc sa savureze inghetate, iaurturi inghetate si sorbeturi delicioase, de casa.
Citeşte mai mult
Retete de Shake-uri Nutritive cu fructe, legume si seminte
Retete de shake-uri nutritive cu fructe, legume si seminte oleaginoase. Un Shake Nutritiv este o bautura ideala pentru micul dejun, dar puteti savura extractul de nutrienti in orice alt moment al zilei! Aceasta dieta cu adevarat hranitoare va ofera energie nelimitata, un somn odihnitor, claritate mentala si o stare generala de bine. Cu cat veti consuma mai mult, cu atat va veti simti mai bine! Odata ce incepeti sa consumati Shakeuri Nutritive, va recomandam sa folositi verdeturi slab aromate, precum spanacul sau verdeturile de primavara. Fructele folosite le vor masca cu usurinta aroma, obtinand astfel o bautura gustoasa si plina de vitamine. Faceti experimente cu diferite cantitati de apa pentru a gasi consistenta ideala.
Dupa ce shake-ul nutritiv va face parte din rutina dumneavoastra, veti vedea ca pofta de dulce, sarat si de mancare de tip „fast-food” va scadea semnificativ. Odata ce corpul isi va da seama cat de bine va simtiti consumand alimente pe baza de extract de nutrienti, veti incepe sa aveti pofta doar de alimente sanatoase.
Citeşte mai mult
Despre Shake-ul Nutritiv NutriShake Calea spre vitalitate!
NUTRISHAKE este o bautura pe baza de extract de nutrienti menita sa-i ofere organismului tot ce este mai bun din fructe si legume. Puteti extrage toti nutrientii din fructele, legumele si semintele ce fac obiectul dietei dvs cu ajutorul lui Storcatorului de fructe si legume NutriBullet. Toate combinatiile de NUTRISHAKE-uri respecta o formula de baza foarte simpla: 50% frunze verzi, 50% fructe si ¼ cana de seminte, oleaginoase (samburi grasi sau „super stimulenti”). Daca pana acum nu ati consumat multe fructe si legume, cel mai bine ar fi sa o faceti treptat. Incepeti cu un shake nutritiv pe zi. Adaugati un pumn plin de frunze verzi si un altul de fructe pentru prepararea nutrishake-ului. In primele zile s-ar putea sa va simtiti putin balonata intrucat organismul trebuie sa se obisnuiasca cu cantitatea mare de fibre pe care o primeste acum. Nu va faceti griji aceasta senzatie va disparea curand. Pentru a obtine cele mai bune rezultate posibile, incepeti cu un shake nutritiv la micul dejun si o alta portie mai tarziu in zi. Un shake nutritiv poate fi si un desert minunat, dar mai ales sanatos!
Citeşte mai mult
Cu storcatorul mixer NutriBullet ai semnat un nou contract cu viata!
Se pare ca am uitat cu totii ce am invatat la ora de stiintele naturii, ca suntem formati din celule, iar acestea au nevoie doar de 3 lucruri simple pentru a supravietui – mancare, apa si aer. Jucam un rol important in a decide daca celulele noastre sunt sanatoase sau nu. Facem aceasta alegere ori de cate ori introducem ceva in gura; Daca alegem sa consumam alimente procesate si mese pline de zahar, alegem sa ne crestem semnificativ riscul de cancer, diabet si afectiuni cardiace. Din fericire, ca posesor al unui NutriBullet, ati ales sa ii oferiti corpului dumneavoastra cel mai ridicat nivel de nutritie – alimente pline de nutrienti! Ati ales sa infloriti si sa va SIMTITI GROZAV. Felicitari pentru aceasta decizie! Cu NutriBullet, este cat se poate de simplu sa pornesti – si sa te mentii – pe calea sanatatii ideale fara a fi nevoie sa apelezi la doar suplimentele alimentare.
Fiecare celula din organism are o anumita durata de viata, iar atunci cand aceasta se termina este inlocuita de o noua celula. De-a lungul urmatorilor 7 ani fiecare celula din organismul tau se va regenera. Acest proces fascinant de regenerare al celulelor este unul complicat, insa nu tocmai perfect. Adesea celula nou aparuta contine mici erori, acestea fiind de fapt motivul pentru care imbatranim. Procesul de imbatranire se accelereaza in functie de cantitatea de radicali liberi pe care ii asimilam zilnic. Fumatul, alcoolul si mancarea nesanatoasa sunt cateva exemple de factori care accelereaza procesul de imbatranire si favorizeaza aparitia bolilor. Atunci cand suntem sanatosi, cand ne hranim sanatos, procesul de imbatranire incetineste iar noi ne putem bucura din plin de fiecare zi.
Mierea BIO de Manuka, Mierea de Tei si Mierea cu Polen si Laptisor de Matca
Mierea cu polen si laptisor de matca este unul dintre cele mai delicioase si eficiente remedii naturiste pentru intarirea sistemului imunitar. Mierea de tei este recomandata pentru: bronsite, raceli, sistem imunitar scazut, insomnie sau ca sedativ nervos. Mierea de manuka nu trebuie sa lipseasca niciodata din camara celor care isi doresc sa aleaga mereu alternativele inspirate din natura pentru a isi mentine familia sanatoasa. Mierea de Manuka are extraordinare proprietati antibacteriene, putand fi folosita in scop medical, astfel ca este un remediu natural extrem de important de avut in casa. Factorul unic al mierii de Manuka este ceea ce indica puterea antibacteriana a fiecarui sortiment. Spre exemplu, un borcan de miere de Manuka MGO 250+ (UMF 15+) disponibil pe VEGIS in varianta 100% pura la pretul de 124, 99 lei pentru 250 grame poate fi folosit ca tratament pentru infectii cu microorganisme bacteriene si fungice, recomandandu-se administrarea a 3-4 lingurite pe zi, apoi 1 lingurita pe zi in perioada de refacere.
Citeşte mai mult
Produse alimentare BIO ce NU contin gluten
Sensibilitatea la gluten este o problema cat se poate de reala cu care se confrunta un procent mai mare decat ne-am astepta din populatie. Persoanele care sufera de boala celiaca intampina adesea reale dificultati in mentinerea unui diete echilibrate fara gluten pentru ca piata este inca saraca pe domeniul acestor tipuri de produse. Magazinele specializate pe produse bio si alimentatie naturala sunt adesea cea mai bogata si diversa sursa de produse fara gluten dovedind faptul ca sensibilitatea la gluten nu trebuie sa insemne un regim alimentar fad, lipsit de gust sau excesiv de costisitor.
De unde cumperi produse fara gluten? Supermarketul VEGIS este sursa completa pentru sanatatea intregului organism, unde vei gasi produse bio si produse naturale care iti mentin sanatatea, produse naturiste care previn si trateaza bolile secolului in care traim pe principii exclusiv naturale, verificate de consumatori din intreaga lume.
Citeşte mai mult
De ce se manca rodiile?
De ce se manca rodii? Deosebit de bogata in sare minerala si fosfor: in cantitati mici, de...
Citeşte mai mult
De ce este recomandata SFECLA rosie?
Bogata in antioxidanti, sfecla rosie ajuta la combaterea radicalilor liberi fiind bogata in sodiu, potasiu, fier, magneziu, fosfor, vitamina C vitamina A, vitamine din complexul B, flovanoidi, antociane si folati. Sfecla rosie este de asemenea utila in cazuri de probleme digestive , stimula producerea de sucuri gastrice, bogata in fibre care ajuta tranzitul intestinal. Baut un pahar zilnic de suc de sfecla, poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale.
Secretul de sfecla, ingredientul principal, este de fapt un nitrat , o molecula de asemenea prezenta in legume cu frunze verzi si alte plante care este de organism pentru a produce oxid nitric , un gaz care promoveaza extinderea vaselor de sange, promoveaza fluxul de sange 🙂 Conform unor studii recente, extract de suc mai este bun pentru prevenirea anumitor tipuri de cancer si a bolilor cardiovasculare.
Casa ZEN
- Principii Stil Industrial în Designul de InteriorStilul industrial în designul interior este un stil distinct care împrumută elemente din spațiile industriale și le integrează în amenajarea locuințelor. The post Principii Stil Industrial în Designul de Interior first appeared on CasaZEN.
- Idei de Amenajare în stil vintage INDUSTRIAL a dormitoruluiIdei de amenajare a dormitorului in stil industrial si unde gasesti mobila si accesorii dormitor vintage, loft, rustic sau steampunk. The post Idei de Amenajare în stil vintage INDUSTRIAL a dormitorului first appeared on CasaZEN.
- Covoarele din Lână: Confort și Eleganță naturalăAlegerea unui covor din lână nu este doar o decizie privind designul, ci și o investiție în confort și într-un element de decor care rezistă testului timpului. Modele și prețuri. The post Covoarele din Lână: Confort și Eleganță naturală first appeared on CasaZEN.
- Experiențe Dyson: Păreri ondulator Multistyler Dyson AirwrapDyson Airwrap Multistyler vine cu mai multe accesorii, cum ar fi perii pentru netezire, perii rotative și ondulatoare, oferind versatilitate și posibilitatea de a crea o varietate de coafuri. La tine acasa. The post Experiențe Dyson: Păreri ondulator Multistyler Dyson Airwrap first appeared on CasaZEN.
- Purificatoare aer care distrug viruși: sunt chiar atât de bune? (păreri, modele, prețuri)Un purificator de aer ajută la crearea unu mediu plăcut și sănătos în casă sau chiar la birou, eliminând praful, alergenii din aer. Dar știai că cele mai bune purificatoare de aer pot chiar elimina microbi -bacterii și viruși - inclusiv AH1N1 și chiar coronavirusul COVID-19? The post Purificatoare aer care distrug viruși: sunt chiar […]
- Topper cu Gel – Informatii, Avantaje și RecomandăriCele mai bune toppere gel The post Topper cu Gel – Informatii, Avantaje și Recomandări first appeared on CasaZEN.
- Purificatoare Dyson HEPA13 Formaldehide, mai ieftine cu 37%Vom recenza purificatoarele de aer performante de la Dyson, modelul Cool Formaldehyde în mod special, dar și câteva informații generale despre formaldehide și efectele deosebit de nocive asupra sănătății și confortului dvs ale acestora. The post Purificatoare Dyson HEPA13 Formaldehide, mai ieftine cu 37% first appeared on CasaZEN.
Mami & Bebe
- Sfaturi carucioare pentru copii de la Nichiduta
- [2018] Recomandari de carucioare ieftine 3 in 1 pentru bebe 0-3 ani
- [SALE] KRING KUL Dormitor multifunctional pat supraetajat, birou si dulap pentru copii
- De unde cumperi la preturi decente produse de ingrijire SANOSAN pentru bebelusi
- Patuturi copii personalizate sub forma de masinute