Categorie: Sarcina

Despre proprietatile si gradele siropului de artar

Studiile au demonstrat superioritatea siropului de artar fata de zahar din punct de vedere al substantelor nutritive pe care acesta le contine. De ce? Siropul de artar contine peste 50 de compusi chimici cu proprietati antioxidante. Antioxidantii sunt substante chimice a caror structura este responsabila de neutralizarea radicalilor liberi. Radicalii liberi sunt produsi in mod deosebit prin biotransformarea unor substante chimice provenite din alimente, a substantelor poluante ingerate din mediul inconjurator sau chiar metabolizate de catre organism in perioade de stres. Asadar functia antioxidantilor este de importanta majora, iar acestia ocupa un loc deosebit in ierarhia compusilor vitali. Vitamina B2 (riboflavina), compotenta a complexului de vitamina B, drept vitamina principala a siropului de artar are rol determinant in reglarea respiratiei celulare, in procesul de fixare al fierului in hemoglobina, in sinteza proteinelor rpecum si in catabolismul lipidelor si glucidelor. Importanta sa este data de faptul ca aceasta grabeste reactiile din organism si este necesara pentru producerea de globule rosii in sange. Toate procesele care suprasolicita organismul, precum si dezvoltarea fizica, au nevoie de un aport alimentar crescut de vitamina B2 (sarcina, alaptare).

Citeşte mai mult

Acidul folic

Acidul folic, sau vitamina B9, este o vitamină din grupul vitaminelor B. El contribuie la producerea şi menţinerea celulelor noi şi de aceea este foarte important în perioadele de diviziune celulară intensă şi de creştere rapidă, cum sunt cele din sarcină şi din perioada de sugar. Care este rolul acidului folic în organism? Acidul folic este necesar pentru sinteza acizilor nucleici, elemente de bază în structura celulei. În acelaşi timp, folatul previne acele modificări ale ADN care pot conduce la cancer. Atât copiii, cât şi adulţii au nevoie de folat pentru a produce hematii normale şi pentru prevenirea anemiei.

Citeşte mai mult

Anestezia epidurala: avantaje si dezavantaje

Aproape toate gravidele zilelor noastre sunt, hotărâte să-şi aducă micuţii pe lume prin naştere naturală, au rezolvat o dilemă: s-o facă sau nu cu anestezie epidurală. Asta pentru că şi printre specialişti părerile sunt foarte împărţite.

De 3 ori creşte riscul utilizării instrumentelor la naştere dacă se face anestezie epidurală. De când a apărut, anestezia epidurală a bulversat lumea obstetricală şi a generat en­tuziasm printre viitoarele mămici speriate de proverbialele „chinuri ale facerii”. Pe măsură au fost şi frământările determinate, în sensul că, dincolo de avantajele legate de reducerea durerilor din timpul trava­liului, epidurala implică şi anumite dezavantaje, iar punerea acestora în balanţă poate fi o misiune destul de dificilă. Şi pentru că ştim că nu vrei să dai greş, te invităm să le cunoşti şi pe unele, şi pe celelalte.

Citeşte mai mult

Dezvoltarea fătului

Începând cu ziua 35 de la fertilizare, fătului i se pot deosebi cele cinci degete de la mâini, ochii se închid la culoare pe măsură ce se produce pigmentarea, organele fetale devin mai complexe, se poate distinge deja capul, creierul, ochii şi urechi, nasul şi gura, şi se pot vedea clar braţele, picioarele şi organele sexuale.

Citeşte mai mult

Alimentaţia femeii însărcinate

Cu gândul că barza te va vizita, ai aflat deja că sarcina este o etapă crucială nu doar în viața ta dar şi în a viitorului tău puiuţ și că trebuie să acorzi o deosebită atenţie alimentaţiei tale. Contrar credinţei populare, nu ai nevoie să mânânci dublu cât pentru două vieți, cercetările arătând că femeile au nevoie zilnic cu aproape 300 de calorii mai mult în timpul sarcinii. Necesarul tău poate varia în funcție de activitatea zilnică și de individualitatea organismului tău, dar pentru creșterea sănătoasă și dezvoltarea copilului este foarte important să ai parte de un mix echilibrat de nutrienţi în dietă care trebuie să includă proteine, carbohidraţi, vitamine şi minerale.

Citeşte mai mult

Un pic până la naştere

Începi să nu mai fii la fel de organizată. Te gândeşti că bebeluşul poate apărea în orice clipă. Pentru a nu uita ceva. ori, pur şi simplu, pentru a avea o preocupare, te-ai putea duce cu maşina până la spital ca să cronometrezi cât timp îţi ia. Poţi. de asemenea, sa-ţi pregăteşti o geantă cu lucrurile de care vei avea nevoie, cât timp vei sta în spital.

Citeşte mai mult

Sarcina. Termeni medicali

Eşti familiarizată cu termenii medicali?

Doctorii au un obicei, puţin bizar, de a vorbi despre lucruri simple într-un limbaj care este de neînţeles pentru oamenii de rând. Deşi mulţi doctori încearcă să vorbească într-un limbaj simplu, încă mai există expresii pe care le folosesc atunci când eşti însărcinată şi care ţie nu-ţi spun nimic. Dacă ţi se întâmplă acest lucru, nu ezita să întrebi medicul ce semnificaţie au aceste cuvinte exotice.

Redăm mai jos un glosar cu cei mai folosiţi termeni de specialitate:

Citeşte mai mult
Se încarcă

RSS Casa ZEN

  • Ce Înseamnă o Saltea din Materiale Organice? La Ce Să Fi Atent. SALTELE Bio Naturale RECOMANDATE
    O saltea din materiale organice este fabricată folosind materiale naturale, cultivate sau obținute fără utilizarea pesticidelor, erbicidelor sau altor substanțe chimice toxice. Aceste materiale includ bumbacul organic, lâna naturală, latexul natural și alte fibre sau spume obținute din resurse regenerabile. Spre deosebire de saltelele convenționale, care pot conține substanțe chimice periculoase sau materiale sintetice, saltelele […]
  • Profită de reducerile Dormeo și oferă-ți somnul odihnitor pe care îl meriți! Prețuri de la 285 RON.
    Acționează acum și transformă-ți somnul avand grija si de portofel. Renumitul producător de saltele de pat și toppere Dormeo, a lansat o campanie agresivă de prețuri reduse pentru a îmbunătăți calitatea somnului. Pagina campaniei Dormeo este aici (prețuri de la 285 RON). În această perioadă, ai șansa unică de a achiziționa un topper de calitate […]
  • Cât de bun este aspiratorul robotic Dyson 360 Vis Nav? (recenzie și prețuri)
    La un preț fără reducere de aproximativ 6400 de lei a apărut și la reprezentanța oficială Dyson din România, aspiratorul robot Dyson 360 Vis Navᵀᴹ. Sunt câteva aspecte care îl fac un aspirator robot perfect, dar sunt și câteva lucruri la care Dyson cam dezamăgește. Robot Dyson 360 Vis Nav – Puterea de aspirare Să începem […]
  • De ce să cumperi un Dyson de la reprezentanța oficială?
    Cu siguranță ați auzit sau veți auzi păreri că un aspirator, filtru de aer, aer conditionat sau ondulator de păr Dyson este scump și la fel de bun ca alte produse de pe piață precum Karcher sau Philips. Însă scopul acestui articol nu este de a convinge că merită un Dyson, ci de a prezenta […]
  • Aspiratoarele Dyson, caracteristicile premium si motive de achizitie
    Aspiratoarele Dyson au fost create având menirea să răspundă la cele mai exigente cerințe funcționale, de design, ușurință în utilizare, fiabilitate și mai ales de curățenie. Aspiratoarele Dyson sunt recomandate celor pentru care praful și alergenii nu pot face obiectul niciunui compromis. Fără cabluri care să te încurce sau să îți limiteze mobilitatea, fabricate din […]
  • Rafinament și Tradiție: Covoarele de Lux Indiene Fabricate Manual
    În lumea luxului și a artei decorative, covoarele de lux fabricate, țesute și înnodate manual din India reprezintă o expresie autentică a măiestriei și tradiției încorporate în țesătură. The post Rafinament și Tradiție: Covoarele de Lux Indiene Fabricate Manual first appeared on CasaZEN.
  • Principii Stil Industrial în Designul de Interior
    Stilul industrial în designul interior este un stil distinct care împrumută elemente din spațiile industriale și le integrează în amenajarea locuințelor. The post Principii Stil Industrial în Designul de Interior first appeared on CasaZEN.