Autor: Hazel

Acidul folic

Acidul folic, sau vitamina B9, este o vitamină din grupul vitaminelor B. El contribuie la producerea şi menţinerea celulelor noi şi de aceea este foarte important în perioadele de diviziune celulară intensă şi de creştere rapidă, cum sunt cele din sarcină şi din perioada de sugar. Care este rolul acidului folic în organism? Acidul folic este necesar pentru sinteza acizilor nucleici, elemente de bază în structura celulei. În acelaşi timp, folatul previne acele modificări ale ADN care pot conduce la cancer. Atât copiii, cât şi adulţii au nevoie de folat pentru a produce hematii normale şi pentru prevenirea anemiei.

Citeşte mai mult

Făinurile integrale – sănătate curată

Fainurile integrale, sunt mai puţin fine, insa conţin mult mai multe vitamine, minerale si fibre. Sunt exact ceea ce-ti trebuie atunci când te hotărăşti să adopţi un stil de viaţă echilibrat şi sănătos. Studii ale universităţilor ame­ricane arată, alături de cer­cetări ale oamenilor de ştiin­ţă de pe celelalte continente, că cerealele integrale, mai precis făi­nurile lor, diminuează riscul unor afecţiuni de care suferă o mare parte a populaţiei, cum ar fi bolile cardiovasculare, unele tipuri de cancer, diabetul şi osteoporoza.

Citeşte mai mult

Ce este pneumonia?

Ce este mai exact pneumonia și cum să știu eu dacă aș avea? Pneumonia este o afecțiune respiratorie datorat unei inflamaţii a plămânilor. Este, de obicei, cauzată de o infecţie, cum ar fi de la un virus, bacterie sau ciupercă. Este, de asemenea, posibil de a fi afectat de pneumonie, ca urmare a inhalării accidentale a unui lichid sau substanţe chimice, sau chiar a secrețiilor gastrice proprii, ca urmare a vărsăturilor sau refluxului. Aceasta se numește pneumonie de aspirație.

Citeşte mai mult

RSS Casa ZEN

  • Principii Stil Industrial în Designul de Interior
    Stilul industrial în designul interior este un stil distinct care împrumută elemente din spațiile industriale și le integrează în amenajarea locuințelor. The post Principii Stil Industrial în Designul de Interior first appeared on CasaZEN.
  • Idei de Amenajare în stil vintage INDUSTRIAL a dormitorului
    Idei de amenajare a dormitorului in stil industrial si unde gasesti mobila si accesorii dormitor vintage, loft, rustic sau steampunk. The post Idei de Amenajare în stil vintage INDUSTRIAL a dormitorului first appeared on CasaZEN.
  • Covoarele din Lână: Confort și Eleganță naturală
    Alegerea unui covor din lână nu este doar o decizie privind designul, ci și o investiție în confort și într-un element de decor care rezistă testului timpului. Modele și prețuri. The post Covoarele din Lână: Confort și Eleganță naturală first appeared on CasaZEN.
  • Experiențe Dyson: Păreri ondulator Multistyler Dyson Airwrap
    Dyson Airwrap Multistyler vine cu mai multe accesorii, cum ar fi perii pentru netezire, perii rotative și ondulatoare, oferind versatilitate și posibilitatea de a crea o varietate de coafuri. La tine acasa. The post Experiențe Dyson: Păreri ondulator Multistyler Dyson Airwrap first appeared on CasaZEN.
  • Purificatoare aer care distrug viruși: sunt chiar atât de bune? (păreri, modele, prețuri)
    Un purificator de aer ajută la crearea unu mediu plăcut și sănătos în casă sau chiar la birou, eliminând praful, alergenii din aer. Dar știai că cele mai bune purificatoare de aer pot chiar elimina microbi -bacterii și viruși - inclusiv AH1N1 și chiar coronavirusul COVID-19? The post Purificatoare aer care distrug viruși: sunt chiar […]
  • Topper cu Gel – Informatii, Avantaje și Recomandări
    Cele mai bune toppere gel The post Topper cu Gel – Informatii, Avantaje și Recomandări first appeared on CasaZEN.
  • Purificatoare Dyson HEPA13 Formaldehide, mai ieftine cu 37%
    Vom recenza purificatoarele de aer performante de la Dyson, modelul Cool Formaldehyde în mod special, dar și câteva informații generale despre formaldehide și efectele deosebit de nocive asupra sănătății și confortului dvs ale acestora. The post Purificatoare Dyson HEPA13 Formaldehide, mai ieftine cu 37% first appeared on CasaZEN.