Practicând sportul în mod regulat, copilul îşi îmbunătăţeşte condiţia fizică şi încrederea în sine prin acumularea de noi cunoştinţe și abilităţi fizice dar și înțelege de ce anume depinde succesul și înfrângerea. De altfel, rezultatele, fie ele pozitive sau negative îi învață să își controleze impulsurile, îi pregătește pentru socializare în viitor și îi ajută să își găsească încă de pe acum noi prieteni.
Prin urmare, importanța practicării unui sport nu se rezumă doar la sănătate